特集 日々のケアが命をつなぐ オストメイトの防災を考える

地震や大雨などの災害が相次ぐ今、オストメイトにとっていつも通りのケアができないことは最大の不安です。
ストーマ装具が足りない、水が使えない、皮膚トラブルが悪化してしまう。
そうした〝もしも〞に備えるために、特別な準備だけでなく、日常のケアそのものを防災につなげる視点が求められています。

自助は尊厳を守る第一歩

湘南医療大学の内藤亜由美先生は、長年ストーマケアに携わる中で、災害への備えに悩む多くのオストメイトと向き合ってきました。

「わかってはいるけれど、なかなか備蓄までは手が回らない」という声は少なくありません。特に一時的ストーマの方には、「いずれ閉鎖予定だから…」「装具が自費だから負担が大きくて…」と備えが後回しになりがちな現状があります。
また、災害時に支援を受ける際に欠かせない〝自分の装具情報〞を控えていない方も多く、「どんな装具を使っているか伝えられないかもしれない」という不安も聞かれています。

こうした状況を踏まえ、内藤先生は次のように語ります。

「自助は尊厳を守る第一歩です。災害時も〝いつものケア〞を続けられるよう、普段から少し多めに装具を備え、製品名や番号を記録しておきましょう。」退院時だけでなく、外来やストーマ外来で改めて災害への備えを確認したり、スマートフォンで装具の写真を残しておくことも有効です。
小さな工夫の積み重ねが、いざという時、自分を守る大きな安心につながります。

平常時の準備（自助）が、災害時の大きな力に

続いて、東日本大震災を経験された在宅WOCセンターの熊谷英子先生より、被災地で得た教訓と、その後の地域での取り組みについてお話をいただきました。

東日本大震災では、巨大地震と大津波による甚大な被害を受けました。多くのオストメイトの方が津波で装具を消失したり、不足したりするなど、ストーマケアが思うようにできない状況に陥りました。
また、ライフラインの遮断や支援物資受け取り窓口の混乱により、物資を必要な方に届けられず、支援における困難をきたしました。

この経験を受け、宮城県では医療者や自治体、日本オストミー協会宮城県支部などが連携し、〝ストーマケアの支援体制〞が構築されました。
ストーマ保有者用マニュアルには、平常時の備えや相談窓口、装具の供給場所などがまとめられており、その後の水害発生時には迅速な支援につながりました。
また、震災後は、オストメイトの皆さんの災害対策への意識も大きく高まりました。現在、全国各地域で備蓄などの支援体制作りが進められています。日頃からお住いの地域の支援体制を理解しておくことが大切です。

最後に熊谷先生は、「災害対策では、〝平常時からの準備（自助）〞が重要です。これが〝自分を守る〞ための第一歩であることを忘れずに、今日から準備を始めていただくことを願っております。」と強調されました。

「いつものケア用品」が防災用品になる

セミナーでは、災害時にも役立つアイテムが紹介されました。水がなくても使える清浄クリーム「リモイスクレンズ」、速乾性の高い剥離剤「スムーズリムーバー」、におい対策に便利な防臭ゴミ袋「ストーマ装具が臭わない袋」、入浴時の装具保護に使える「バスラックシール」など、日頃から使えるものばかりです。

防災用としてしまい込むのではなく、いつものケアで使い慣れておくことが大切です。災害時のケアが特別なケアにならないように、災害時にも日常のケアを続けられる準備こそがあなたを守る確かな防災になります。

（発行：2026年3月）